ယခင္အခ်ိန္က က်န္းမာေရးျပႆနာတစ္စုံတစ္ရာျဖစ္လွ်င္ ျပသႏုိင္သည့္ ေဆးရုံေဆးခန္းအေရအတြက္မွာ အလြန္တရာ နည္းပါးလြန္းလွသည္။ ယခုအခါတြင္ ေခတ္မွီတုိးတက္လာသည္ႏွင့္အမွ် ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ား မွာလည္း အင္မတန္မ်ားျပားလာသည္မွာ ဝမ္းသာဖြယ္ေတြ႔ျမင္ႏုိင္ေပသည္။ အစုိးရ ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားအျပင္ ပုဂၢလိကေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားမွာလည္း ရန္ကုန္ၿမိဳ႕ရွိေနရာေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားတြင္ ေတြ႔ျမင္ႏုိင္သည္သာမက အခ်ဳိ႕ၿမဳိ႕နယ္မ်ားတြင္ပင္ေတြ႕ျမင္ႏုိင္ေပသည္။ ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ား ေပါမ်ားလာသည္ႏွင့္အမွ် ထုိေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားတြင္ အလုပ္လုပ္ကုိင္သည့္ က်န္းမာဝန္ထမ္းမ်ားလည္း မ်ားျပားလာၾကသည္။ ထုိက်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ားသည္ နာမက်န္းသူမ်ားအတြက္ က်န္းမာေရး ေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ားကုိ မ်ားစြာေသာ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္မ်ားစြာၾကားမွ ေပးေနၾကရျခင္းျဖစ္သည္။
က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား ရင္ဆုိင္ႀကဳံေတြ႔ႏိုင္ေသာ ေဘးဥပါဒ္အႏၲရာယ္မ်ားမွာ အဘယ္နည္း။
ေဆးရုံေဆးခန္းအမ်ားစုသည္ လူနာမ်ားသက္ေတာင့္သက္သာရွိေစရန္အတြက္ အလုံပိတ္ခန္းတြင္ ေလေအးေပးစက္မ်ားကုိ တပ္ဆင္ထားေလ့ရွိသည္။ ထုိေၾကာင့္ ေလမွတဆင့္ကူးစက္ႏုိင္ေသာ TB ေရာဂါ၊ တုပ္ေကြးေရာဂါမ်ား၊ ဝက္သက္ေရာဂါအစရွိသည့္ေရာဂါမ်ားျဖစ္ပြားရန္ လြယ္ကူလွေပသည္။ ထုိ႔ျပင္ လူနာမ်ားႏွင့္ တုိက္ရုိက္ထိေတြ႕ဆက္ဆံရသည့္အတြက္ မ်က္စိနာေရာဂါမ်ား၊ ဝဲေရာဂါမ်ားစသည့္ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားလည္း ျဖစ္ႏုိင္ပါသည္။ WHO ၏ စစ္တမ္းမ်ားအရ ၂၀၁၄-၂၀၁၅ ခုႏွစ္ခန္႕က တစ္ကမာၻလုံးနီးပါးကို ထိတ္လန္႔ေစခဲ့ေသာ Ebola ေရာဂါျဖစ္ပြားမႈတြင္လည္း က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ားသည္ သာမန္လူမ်ားထက္ ေရာဂါကူးစက္ႏုိင္ေျခ ၂၁ ဆ မွ ၃၂ ဆခန္႔ ပိုမိုမ်ားျပားေၾကာင္းသိေစႏုိင္ပါသည္။ ထုိ႕ျပင္ ထုိေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားမွ ထြက္ေသာ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ားမွလည္း က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ားအား ေဘးဥပါဒ္ ျဖစ္ေစႏုိင္သည္။ ထုိစြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ား၏ ၈၅% ခန္႔သည္ ပုံမွန္စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ားျဖစ္ၾကၿပီး က်န္ ၁၅% တြင္ လူနာ၏ ေရာဂါပုိးမႊားမ်ားပါဝင္ႏုိင္ေသာ စြန္႕ပစ္ပစၥည္းမ်ား (သလိပ္၊ တံေတြးအစရွိသည္)၊ လူနာ၏ ေသြးမ်ား အညစ္အေၾကးမ်ားေပက်ံေနသည့္ (ပတ္တီးစမ်ား၊ ဂြမ္းမ်ား)၊ ခၽြန္ထက္ေသာ ပစၥည္းမ်ား (အပ္မ်ား၊ ခြဲစိတ္ရာတြင္ အသုံးျပဳေသာ ပစၥည္းမ်ား)၊ ဓာတ္ေရာင္ျခည္သင့္ေစႏုိင္ေသာ ပစၥည္းမ်ား (ကင္ဆာေဆးမ်ား၊ ဓာတ္ခြဲခန္းသုံးပစၥည္းမ်ား၊ ျပဒါးမ်ား) စသည္တုိ႔ပါဝင္ပါသည္။ ထုိကဲ့သုိ႔ေသာ ပစၥည္းမ်ားကုိ လက္အိတ္ (သို႔မဟုတ္) အကာအကြယ္မပါဘဲ ကုိင္တြယ္ျပဳမူျခင္းသည္ မိမိ၏ ထိခုိက္ရွနာရွိေနႏုိင္ေသာ အေရျပားမွတဆင့္ ေရာဂါမ်ား ကူးစက္ေစႏုိင္ပါသည္။ ထုိ႔အျပင္ ေရာဂါပုိးရွိေသာ ေဆးထုိးအပ္မွတဆင့္ ေရာဂါကူးစက္မႈမ်ားသည္ B ပုိး၊ C ပုိးႏွင့္ HIV ေရာဂါတုိ႔တြင္ ကူးစက္ႏုိင္ေျခ ၃၀% ၊ ၁.၈% ႏွင့္ ၀.၃% ခန္႔ အသီးသီး ရွိၾကသည္။ ထုိ႕ေၾကာင့္ စြန္႔ပစ္ပစၥည္းမ်ားကုိလည္း ေဆးရုံေဆးခန္းမ်ားအေနျဖင့္ စနစ္တက် ေျဖရွင္းရန္ လုိအပ္ လွေပသည္။ လူသားတုိ႔ဘဝတြင္ အေရးႀကီးဆုံးမွာ ရွင္သန္ေနထုိင္မႈပင္ျဖစ္သည္။ ထုိရွင္သန္ေနထုိင္မႈႏွင့္ ပတ္သက္ဆက္ႏြယ္၍ လုပ္ေဆာင္ေနရေသာ တနည္းဆုိေသာ္ ေသမင္းတမန္ႏွင့္ စစ္ခင္းအားျပဳိင္ေနရေသာ က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ား၏ ဘဝတြင္ သာမန္လူသားမ်ားထက္ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားႏွင့္ ေတြ႔ႀကဳံရင္ဆုိင္ရမည္မွာလည္း ဧကန္မလြဲပင္ျဖစ္သည္။ ထုိ႔အျပင္ အစာစားခ်ိန္မမွန္ျခင္း၊ အိပ္ခ်ိန္မမွန္ျခင္းမ်ားမွာလည္း က်န္းမာေရး ဝန္ထမ္းမ်ားအတြက္ ျဖစ္ရုိးျဖစ္စဥ္တစ္ခုကဲ့သုိ႔ပင္ ျဖစ္ေနေလသည္။ ထုိ႔ေၾကာင့္ က်န္းမာေရး ဝန္ထမ္းမ်ားသည္ တစ္ပါးသူအတြက္သာ ပုိမုိက်န္းမာေအာင္ျပဳလုပ္ေပးေနေသာ္လည္း မိမိကုိယ္တုိင္ကမူ က်န္းမာေစသည့္ အမူအက်င့္အေနအထုိင္မ်ားႏွင့္ ကြာေဝးသကဲ့သုိ႔ျဖစ္ေနေလသည္။
က်န္းမာေရးဝန္ထမ္းမ်ားအေနျဖင့္ ထုိေဘးဥပါဒ္မ်ားမွ ကင္းေဝးရန္မည္သုိ႔ ျပဳမူသင့္သနည္း။
ေလမွတဆင့္ ျဖစ္ပြားေသာ ကူးစက္ေရာဂါမ်ားမွ ကာကြယ္ႏုိင္ရန္အတြက္ ကုိယ္ခံအားေကာင္းေအာင္ ျပဳမူေနထုိင္ပါ။ အာဟာရျပည့္ဝစြာ စားသုံးပါ။ Vitamin C ပါေသာ အစားအစာမ်ားကုိ စားသုံးပါ။ တုိက္ရုိက္ထိေတြ႔ကူးစက္မႈမ်ားမွ ကာကြယ္ေစႏုိင္ရန္အတြက္ လူနာအားထိေတြ႕ကုိင္တြယ္ၿပီးတုိင္း လက္ကုိ စင္ၾကယ္စြာ ေဆးေၾကာပါ။ ခၽြန္ထက္ေသာ ပစၥည္းမ်ားအား သတိျဖင့္ ကုိင္တြယ္ပါ။ ခၽြန္ထက္ေသာ ပစၥည္းမ်ားႏွင့္ ထိခုိက္ရွနာမႈမ်ား ရွိလာပါကလည္း တတ္သိနားလည္သည့္ ဆရာဝန္ႏွင့္ တုိင္ပင္၍ ေဆးမ်ားကုိ ေသာက္သုံးကာ ႀကဳိတင္ကာကြယ္မႈမ်ားျပဳလုပ္ပါ။ ထုိ႔အျပင္ ကာကြယ္ေဆးထုိးျခင္းမ်ားကုိလည္း ျပဳလုပ္သင့္ပါသည္။ ဤနည္းမ်ားျဖင့္ တစ္ပါးသူမ်ားအား က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ား ပုိမိုေပးႏုိင္ေစရန္အတြက္ မိမိကုိယ္တုိင္လည္း က်န္းမာေရးေစာင့္ေရွာက္မႈမ်ားကုိ ရယူသင့္ေၾကာင္း သတိေပး ႏုိးေဆာ္ရင္း နိဂုံးခ်ဳပ္အပ္ပါသည္။
Author – Dr.ေမ(OnDoctor)
